いこいの森 パークヨガ2024
西東京いこいの森公園で開催されるパークヨガは、木々の間を通り抜ける風や鳥のさえずり、土や木の根っこのデコボコした足下など、五感を使って体験できるヨガイベントです。
このイベントは、非日常的な雑木林の中でヨガを楽しむことができます。ヨガ初心者でも気軽に参加できるように、レンタルマットが一枚300円で用意されています。自然に身を任せて、癒しの時間を過ごすことができます。
このパークヨガに参加すれば、普段とは違う環境でヨガを体験することができ、新たな発見や自己理解につながるかもしれません。自然の中で深呼吸をしながら、心と体をリフレッシュしませんか？
- 開催場所: 東京都 西東京いこいの森公園
| 期間 | 2024年4月21日10時30分~2024年6月16日11時30分 |
| 場所 | 東京都 西東京いこいの森公園 |
| URL | http://nishitokyoparks.com/ |
