ハルメク講座 中野ジェームズ修一さんに教わる 一生歩ける脳と体のつくり方
「ハルメクスタジオ」で開催されるこのイベントは、運動と食事の両面から脳機能の低下を防ぐための方法を学ぶものです。中野ジェームズ修一さんが「無理なく整える」エクササイズを直接指導します。
このイベントでは、基礎代謝を上げて筋肉量を減らさない献立づくりのヒントも詳しくレクチャーします。また、24名限定の少数レッスンで、一生モノのメソッドを知ることができます。
このイベントは、新しい体づくりをスタートする絶好の機会です。一生モノの知識を身につけ、健康的な生活を送るための第一歩を踏み出しましょう。あなたの参加をお待ちしています。
- 開催日時: 2024年03月27日（水）14:00 ～2024年03月27日（水）15:10
- 開催場所: ハルメク神保町オフィス ミレーネスタジオ
| 期間 | 2024年03月27日14時00分~2024年03月27日15時10分 |
| 場所 | 東京都千代田区 ハルメクスタジオ |
| URL | https://halmek.co.jp/reservation/event/496?utm_source=eventbank&utm_medium=from_eventbank&utm_campaign=from_eventbank&utm_content=496 |
引用:https://travel.biglobe.ne.jp/family/event/detail/10510510.html
