日本オリンピックミュージアム＋（プラス） 社会人セミナー「ランニング後の効果的な筋肉疲労ケア」

日本オリンピックミュージアム＋（プラス） 社会人セミナー「ランニング後の効果的な筋肉疲労ケア」

日本オリンピックミュージアム（JOM）では、ランニング後の筋肉疲労に効果的なセルフケアについて紹介する社会人セミナーを開催しています。このセミナーは、日頃からランニングに取り組んでいる人やランニングに興味がある人を対象としています。

セミナーは、さまざまなシーンで役立つ情報を発信するためのもので、参加者は新たな知識を得ることができます。また、セミナーは原則として社会人を対象としており、最大70人まで参加することができます。参加は事前申込制で、先着順に受け付けています。定員になり次第、申込を締め切ります。

このセミナーは、ランニングを楽しむすべての人々にとって有益な情報を提供します。自分の体をよりよく理解し、効果的なセルフケアを学ぶことで、ランニングパフォーマンスを向上させることができます。ぜひこの機会に参加して、ランニング後の筋肉疲労を軽減する方法を学びましょう。

  • 開催場所: 東京都新宿区　日本オリンピックミュージアム（JOM）
期間2023年12月21日18時30分~2023年12月21日20時00分
場所東京都新宿区　日本オリンピックミュージアム（JOM）
URLhttps://japan-olympicmuseum.jp/jp/information/IF000257

引用:https://travel.biglobe.ne.jp/family/event/detail/10503566.html