ルーシーダットン ～タイ式ヨガで健康づくり～
大阪府のクレオ大阪東で開催される「ルーシーダットン」は、タイで古くから伝わる独自の呼吸法とポーズをとることで身体が軽くなりリラックスできるイベントです。気分転換にもぴったりで、仕事帰りにスッキリする絶好の機会となります。
このイベントは、定員15名（申込先着順）で、講師はYANA（ヨガインストラクター）が務めます。参加者はヨガマットまたはバスタオル、飲み物、タオルを持参し、動きやすい服装で参加します。初回の体験料は￥1,400で、詳細はお問い合わせください。
ルーシーダットンは、骨盤の歪みや体の悩みの改善にも効果が期待でき、気分転換にぴったりです。この機会にルーシーダットンで、お仕事帰りにスッキリしませんか？一度体験すれば、その魅力にきっと引き込まれるでしょう。
- 開催日: 2024年4月9日 ～ 2024年6月25日、19:00～20:00、火曜日、全9回
- 休講日: 4/30、5/7、5/28
- 開催場所: クレオ大阪東、大阪市城東区鴫野西2-1-21
| 期間 | 2024年4月9日19時00分~2024年6月25日20時00分 |
| 場所 | 大阪府 クレオ大阪東 |
| URL | https://www.shisetsu-osaka.jp/shisetsu-nw/koza/detail.html?kozaId=51867 |
