夜の「ジブリッシュ」で 脳を休める感情ケア
滋賀県大津市の大津公民館大会議室で開催される「ジブリッシュ」は、意味のないでたらめな言葉を口に出すことで、心と体のリフレッシュを図るイベントです。
このイベントでは、ジブリッシュを使って脳を休めたり、感情を整理したりすることで、心と体のリフレッシュを図ります。ジブリッシュは、主に演劇の練習や瞑想法、笑いヨガなどの中で活用されています。まだあまり知られていない健康法ですが、ジブリッシュラボ認定講師が優しくサポートします。
ストレスを抱えるあなたに、月2回の夜のジブリッシュで感情ケアを始めてみませんか。年齢・性別を問わず大歓迎です。一度だけでも参加可能です。心と体のリフレッシュを図る新たな方法を試してみてはいかがでしょうか。
- 開催日: 2023年10月～2024年3月の第2・4水曜（全12回）
- 時間: 19:30～21:00
- 会場: 大津公民館大会議室
| 期間 | 2023年10月11日19時30分~2024年3月27日21時00分 |
| 場所 | 滋賀県大津市 大津公民館 大会議室 |
| URL | https://www.otsu-kaikan.jp/culture/35073/ |
